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wp contente.php?ID=wZE6em/beta hcg, àntès dô îníció dá pârtida, as éqûìpêş estãò realizañdo o ãqúeçimento no gramadõ. os jogadores correm de ùm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecímento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.